南越武帝赵佗活了多少岁 赵佗为什么长寿
赵佗 赵佗出生恒山郡真定县（今河北省正定县），是秦汉之际的人物，原本为秦朝将领，秦朝灭亡后他割据岭南，建立南越国，于公元前137年去世，大约活了103岁左右。人们不禁好奇，在古代那种环境下能如此长寿是为何？
赵佗活了多少岁
赵佗
赵佗约生于公元前240年，死于公元前137年，大概活了103岁。
赵佗为什么长寿
有人认为，一个人为什么长寿得从他的身体状况、饮食习惯、生活习惯等方面探讨。但赵佗墓至今没有找到，也就无法从墓地中找出什么陪葬品来研究了。但赵佗的孙子赵昩的陵墓被找到了，人们在墓中发现了大量珍贵文物，其中玉器和乐器是对身心健康很有好处的东西。
乐器不仅可以舒缓神经，还可以缓解压力，对放松身体和精神都很有帮助。而玉器则是被认为有养生的作用，它含有锌、镁、铜、硒等微量元素，对养毛发、蓄元气、养精神等都有很好的作用。虽说这两样东西对身心有好处，但赵昩活到40多岁就死了。
赵佗
不过，考古学家又在他的墓中发现了一种南方所独有的青铜挂鱼钩，因此人们推测赵家人应该都很喜欢吃鱼。果然赵昩的墓中就发现了许多种海鱼的骨头和一些贝类的碎片。科学证实，鱼类所含的ω-3等多种系列脂肪酸对保护身体、延长寿命等有好处。于是人们猜测赵佗能活那么长时间，可能与他爱吃鱼、贝类有关。
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