睡觉有讲究：床头朝西会消耗体能

2017-02-28 12:08 来源:网络整理作者：搬山道人

睡觉时身体的方向还有讲究?近日，一则“床头不能朝正西”的微信在网上流传，文中称由于地球自转是由西向东转，因此如果床头朝正西，则睡觉的身体与地球自转方向相反，从而“消耗体能”。记者发现，由于大多数人的主卧朝南，所以床头朝西的情况比比皆是。专家表示，在专业领域内找不到这方面的权威说法，即便有影响，与其它因素相比也是微不足道的，至多是一种心理暗示。

睡觉

文中称，地球的自转是由西向东转。如果床头朝正西，那么人体在睡觉时和地球的自转方向相反，睡觉时补充的体能就会比其它方位的差。作者还以坐车举例称，如果人面朝与车子前进方向相反的方向，肯定会感觉比较累。特别是会晕车的人，这种效果更明显，原因是人要拿出一部分的体力来抵消相对运动产生的动能消耗—床头朝正西的道理也是一样。

更耸人听闻的是，文中称如果床头朝西睡久了，人体会出现不良反应，例如眼圈慢慢地发黑;脾气越来越急，夫妻间吵架的次数慢慢地增多;小孩个子长得慢;经常做噩梦等。

睡觉时身体的方向还有讲究?近日，一则“床头不能朝正西”的微信在网上流传，文中称由于地球自转是由西向东转，因此如果床头朝正西，则睡觉的身体与地球自转方向相反，从而“消耗体能”。记者发现，由于大多数人的主卧朝南，所以床头朝西的情况比比皆是。专家…

如果话题仅仅说到这儿，可能很多人都难以相信。但文中表示，这样睡对身体的不利不会立即体现。“这种体力补充不足的症状不是几天就可以显示出来，它是通过常年的积累，慢慢地消耗才会显示明显地效果。体质差的人在睡了3个月后就明显有反应，有的人要睡2年以上才会有明显反应。”

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文中也给出了解决的办法：最简单的办法是换个位置，如果没有办法换，可以换一头睡，掉个个儿头朝正东或者其它方位。

床头朝哪儿有三种说法自转说：床头不能朝西，会“逆向”消耗体力?

南京大学天文学系教授萧耐园说，地球的自转确实由西向东，但是这个自转是否影响到人们的睡眠，天文领域内的专家没有研究过，并不是很清楚。

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