首页 > 未解之谜 > > 正文

如果你指甲上的月牙越来越少 就该注意了!

2017-05-24 11:53 来源:网络整理 作者:搬山道人 手机版

指甲内的「月牙」一向都被中医认为能够反映人体健康状态,从月牙的大小、颜色和纹理也可以反映出人体内五脏六腑的健康状况。可是月牙到底要怎么才算健康呢?一起来看看专家的解释吧:

指甲上的月牙

指甲上的月牙

中医师表示,手指甲的月牙太少表示你可能肾气不足,至少八只或以上的手指内有月牙,且占指甲面积的五分之一才算是健康。许多现代人的手指内月牙都消失得七七八八了,有可能是早衰的表现,必须注重健康、多?太阳、多吃补肝肾的食物养好身体才能让月牙重现。

月牙

月牙

一般常见肾气不足的症状有:易怒、失眠、腰痛、女性月经失调以及量少、容易伤风感冒,这些都与平常的生活作息、睡眠品质与压力等外在因素息息相关。长期肾气不足容易导致高血压、脱发、夜尿等问题,中医建议可以多吃黑色食物如黑豆、芝麻、木耳等食物,有助于改善肾气不足的状况。

指甲月牙

指甲月牙

而如果指甲比较脆弱、颜色偏白和直纹多则与肝有关。现代人经常晚睡加上烟酒不离手等习惯容易导致肝血虚,常见的症状有浅眠易醒、精神紧张、经常胃胀和口干口苦等。中医建议要改善肝血虚的话,最好改变生活习惯,养成早睡、戒烟酒、多运动和保持心情开朗。食物方面可以多吃青色和蓝色食物,对养肝也有帮助。

没想到指甲内一个小小的月牙竟然与我们的健康息息相关,真是令人意外。大家指甲内的月牙都还在吗?如果你的指甲大部分月牙都消失了的话,该是时候注意一下身体的健康了!

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
相关文章
最新人物
最新更新
历史
风云人物 | 历史解密
战史风云 | 文史百科
才子佳人 | 帝王将相
后宫嫔妃 | 近代名人
野史秘闻 | 历史纪实
未解之谜 | 考古发现
将星传奇 | 抗日战争
古代战役 | 世界大战
神话故事 | 成语故事
诗词歌赋 | 古典名著
传统文化 | 风水命理
热点新闻 | 老照片
历史剧 | 历史今天
朝代
上古历史 | 夏朝历史
商朝历史 | 周朝历史
春秋战国历史 | 秦朝历史
汉朝历史 | 三国历史
晋朝历史 | 南北朝历史
隋朝历史 | 唐朝历史
五代十国历史 | 宋朝历史
元朝历史 | 明朝历史
清朝历史 | 民国历史
皇帝列表
夏朝皇帝列表 | 商朝皇帝列表
西周皇帝列表 | 秦朝皇帝列表
汉朝皇帝列表 | 三国皇帝列表
晋朝皇帝列表 | 隋朝皇帝列表
唐朝皇帝列表 | 宋朝皇帝列表
辽朝皇帝列表 | 金朝皇帝列表
西夏皇帝列表 | 元朝皇帝列表
明朝皇帝列表 | 清朝皇帝列表
五胡十六国皇帝列表
南北朝皇帝列表
五代十国皇帝列表
人物
汉武帝 | 刘解忧 | 冯嫽
胡姑 | 翁归靡 | 军须靡
惠文后 | 孝庄皇后 | 芈月
风四娘 | 萧十一郎 | 沈璧君
逍遥侯 | 小公子 | 连城璧
花如玉 | 杨开泰 | 秦始皇
孝庄钱皇后 | 谈允贤 | 朱祁镇
也先 | 朱祁钰 | 汪美麟
专题
古代美女
皇帝死亡之谜
和亲公主
皇帝
神兽
古代美男
一战成名
历史之最
秦始皇陵地宫
匈奴帝国
二十四节气
二战

投稿、联系站长:QQ529222374

鲁ICP备15044886号-1 乱历史 www.luanlishi.com 版权所有