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李清云长寿秘诀 关于李清云的简介

2017-03-14 18:57 来源:网络整理 作者:郭太白

李清云长寿秘诀是什么

李清云是我国乃至全世界都十分有名的一位长寿老人,相传他活了256岁,虽然没有完整的资料证实李清云的确活了这么长时间,但却有确切的资料证明他至少活了170多岁。面对如此高寿的一位老人,人们不禁会问,李清云长寿秘诀是什么呢?

李清云照片

李清云照片

在李清云自己看来,自己能够如此长寿的原因有三个。首先李清云是一位素食主义者,长期素食的他身体健康,并且李清云本身就是有名的中医中药家,深谙养身之道。其次李清云强调内心要保持平静和开朗,不要动怒。三是李清云常年服用枸杞煮水,并配花枝茶一同饮用。可见李清云良好的生活习惯是他能够长寿的重要秘诀。李清云常说人体要保持三通,即血通、尿通和便通,同时也要保持平静安宁的心态,这两点是最重要的。

而李清云自身的一些生活习惯也与常人不同,李清云的饮食以白米饭和少量的葡萄酒为主,会武功。李清云不抽烟酗酒,吃饭定时定量,早睡早起。闲暇时间便闭目静坐,两手放到膝盖上,昂首挺胸,经常一坐便是几个小时,一动不动。李清云的左手习惯蓄起小指甲,并戴竹管加以保护,长到差不多六寸的时候便剪下来保存在木匣中。李清云平时沉默寡言、为人厚道,从不发怒,因此人们都乐意与他相处。

李清云的长寿秘诀离不开他良好的生活习惯和心态,这也是今天我们所提倡的养生之道,其中很多方法被现代养生专家借鉴。

关于李清云的简介

李清云,生于四川省,籍贯阳澄湖。李清云的原名是周亮,还曾改名王尧峰。李清云之所以被人们所熟知,是因为传说他活了256岁,他既是清末民初著名的中药中医学者,还是世界上有名的长寿老人。下面是李清云简介内容。

李清云照片

李清云照片

相传李清云出生在1677年,大约在嘉庆25年一人来到开县,李清云身材魁梧,稍胖、皮肤光滑无皱纹、秃头无发,当时的李清云看上去大约有五十多岁。但他自称自己已经有150多岁,并说自己在10年前来过开县,还能讲出开县100年前的一些人名和情况。在开县的李清云以卖草药为生,之后娶妻李氏,但从不同居,只是让李氏洗衣做饭。另外李清云的一些生活习惯也是与常人不同。李清云擅长看眼科和骨伤科,在1820年雇佣了一位挑担少年向此阳,自己常年在外游乡治病,对富人收取高额药费,而他和牌友打牌时每次都输120文钱,让他们赢够饭食钱,正是李清云厚道的为人让邻人都乐意与他相处。

民国16年军阀杨森请李清云去万县传授养身之道,杨森对李清云十分敬重,为他制作全身新衣,并将他的照片陈列在橱窗内,标明了李清云当时250岁的年龄,一时之间各大报纸对此事争相报道。但李清云并不能详细讲出养身之道,于是不久就被送返回家,在回家两年后,也就是1933年病逝,葬于开县长沙镇李家湾。

关于李清云的年龄争议一直不断,或许李清云并没有活到256岁,但根据已有的资料他也至少活了170多岁,因此也是一位十分著名的长寿老人。

揭秘李清云256岁是真是假

李清云被称作是全球最长寿的人,他的寿命竟然达到了256岁。李清云出生于1677年,逝世于1933年。对于李清云的长寿故事,报纸和电视台也曾多次进行过报道,那么李清云256岁是真是假呢?

李清云照片

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