美式橄榄球的角逐法则 美式橄榄球的根基战术如何？(2)

　　按照NFL官方划定，主场球队需于开赛前两小时预备36个皮球供户外角逐及24个皮球供室内角逐让球证用气压计量度以切合同盟划定。十二全新足球，密封于特制的盒子由制造商付运，于开赛前两小时由球证在易服室启封。这些足球需出格加上英文字母“k”的印记及专用于踢球角逐。

　　园地

　　美式橄榄球的球场常被昵称为“烤盘”（Gridiron），因为球场上标示线纵横的样式让球场看起来就像是一个可以辅佐食物放在火炉上烧烤的铁丝架子。也因为这个原因，美式橄榄球和与其相似的加拿大式橄榄球被统称为“烤盘足球”（gridiron football）。因为两者间美式橄榄球更具有代表性，其他英语国度甚至爽性将其简称为“烤盘球”（gridiron）来专指美式橄榄球。

　　NFL和NCAA利用的尺度球场是一个长360英尺（120码或109.7米）、宽160英尺（53.33码或48.8米）的长方形草坪（有些室内赛会利用仿草地毯），较长的界线称为边线（sideline），较短的界线称为端线（end line）。端线前的标示线称为得分线（goal line），球场每侧端线与得分线之间有一个纵深10码（9.1米）的得分区叫做端区（end zone，也称达阵区），端区的四角各有一个约有1英尺长的橙色长方体标柱（pylon）。两侧得分线相距100码（91.44米），之间的区域也就是角逐区（playing field）。角逐区上间隔得分线每5码（4.6米）间隔标划一条码线（yard line，或称5码线），每10码标示数字，直到50码线达到中场（midfield）。在球场中间和两侧与边线平行分列划有横向的短标示线，称为码标（hash marks，或称整码线），个中靠近边线的码标线称为界内线（inbounds line）。任何球员都必需在码标线上或之间举办发球。

　　按照NFL的法则，球场界内的范畴在不包罗边线和端线自己，假如球处在边线或端线之上会被判出界（out of bounds）。得分线算作是端区的一部门，假如球处于得分线上方时打击方持球就算乐成达阵得分。

　　端区结尾中央部位架设两根互相隔断18.5英尺（5.64米）的球门柱（goalposts，又称uprights），中间由一根间隔地面10英尺（3.048米）的横杆连结在一起。球必需穿越两根球门柱之间、横杆之上才算是乐成的射门。在一些低程度角逐中，球门柱有时会被加宽至23.33英尺（7.11米）以增加射门乐成率。

　　护身器具

　　美式橄榄球是一项剧烈反抗的打仗性体育举动。由于角逐中常见的暴力冲撞，球员必需要穿着盔甲一般的护具。这些护具主要包罗带有笼式面罩的头盔和护肩、护胸连为一体的上身护甲，另外按照联赛品级还会包罗护齿、手套以及粉饰肘部、腰部、臀胯部、裆部、大腿、膝部的护垫等等。

　　按照统计，护具的利用可以将各类重伤的概率淘汰一半以上。尽量如此，美式橄榄球的剧烈本质仍然使得受伤难以制止。个中因为肢体撞击的钝力引起的脑震荡尤为普遍，每年城市有数万名球员因此受伤。

　　角逐时间

　　尺度的美式橄榄球角逐分为四节，每节15分钟，第一、二节称为上半场，第三、四节称为下半场，上下半场之间有12分钟（大学赛20分钟）的中场休息。下半场开始时，将和角逐开始时一样从头开球。上半场的第一节竣事时和下半场的第三节竣事时各有两分钟休息时间，两边队员互换园地，本来拥有球权的一方将在互换园地后继承打击。

　　打击方在每次打击竣事后，必需在40秒时间内从头开始下次打击，不然将受罚。除了互换控球权，角逐时钟在以下几种环境下暂停：传球失败、球员持球出界、裁判吹哨惩罚犯规、锻练要求暂停（只有三次）。当裁判从头将球放到启球处让两边开始打击时，角逐时钟开始继承记时。[3]

　　加时赛