影象宫殿真的存在吗：令人过目成诵?(2)

2017-02-04 04:15 来源:网络整理作者：小白兔白又白

第二，人的回想和思维中，遐想跳跃(associative)比直接凭空思考、回想更给力。千万年的进化使动物具有进修和影象，最根基的模式就是遐想式(associativelearning/recall)。而遐想中，又是空间、实物、图像等和糊口息息相关的对象影象深刻，死记硬背的信息最难关联。

这很是直观：一朝被蛇咬，十年城市怕井绳。但很少人一朝背“三个代表的重要意义”，十年后还能遐想到详细哪几点意义并滚瓜烂熟。因此，想记着“B6”，最好的步伐是动用生物本能，想想一位大胸、有6块腹肌的美男(可能有胸大肌和6块腹肌的玉人)，而非直接背“B6”。

影象宫殿存在吗

“影象宫殿”正是操作了这两个特点，巧妙的扬长避短，把记“扑克牌顺序”这种让大脑欲哭无泪的事，转化成雷同“出门觅食，瞥见club，内里必然有许多美男”这种大脑千锤百炼、手到擒来的任务。

如何拥有你本身的“影象宫殿”

比起北京三环内男默女泪的地价，神奇的“影象宫殿”无需贷款。你此刻就可以在大脑里构筑属于你的宫殿。这里一步步教你。

首先，想出一个你熟悉的处所，什么处所都行。大到都市，小到厨房。找的处所越大，虽然能存放的信息就越多。初学者最简朴的选择就是本身的家。

第二，想出一条路，好比从床到床底下、到书桌、到灶台、到茅厕，并牢紧记着。这是动用我们强大的认真空间运算的海马体的重要一步，十分要害。

第三，在“路”上挑出一些详细的物品，作为储存信息的“文件夹”，如床、床下的地板、马桶等等。这一步听着特神，如何存信息顿时发表。初学者勿贪心，细心选出10-15个物品即可。

影象宫殿存在吗

什么样对象能用呢?什么样的对象都能拼集。大到一栋楼、小到一个枕头，只要印象清晰即可。

第二第三步很重要。影象宫殿神功要成，必然要能把这条路和路上的对象紧记，闭上眼睛多过几遍。我本人实验时没有艰辛，但传闻有路痴(在家里也能迷路)可能“反视觉系”(小时候不看漫画)的同学练功到此有坚苦。正确做法，不是引刀自伤，而是劳动玉足，亲自走几遍这条路，高声默念，总之能闭目本身在脑海里走一遍，“看”见每样对象，方可举办下一步练习。

第四，关联。冲感人心的一步来了。岂论你要记的是电话号、扑克牌序次、照旧不靠谱的西方原版课本上的单词，把每个对象按顺序“放进”你选的物品“文件夹”里。这步的目标，是成立遐想，以使每次想到你选的物品(如沙发)，就能想到谁人对象。

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