听说不穿秋裤会变胖来吧！秋裤正在召唤你

2017-11-23 11:28 来源:网络整理作者：洪荒之力手机版

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　　这两天气温大降
　　大家穿上秋裤了没有？
　　可能有的人
　　因为害怕穿秋裤显胖
　　宁愿冻死也不穿
　　划重点来了！！！
　　医生说
　　不穿秋裤
　　你会变胖

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　　其实，不穿秋裤反而会发胖。因为人的适应能力非常强，当气温过于寒冷时，腿部为了自我御寒，就会将脂肪堆积起来，皮肤逐渐变厚，汗毛会变长、变粗。

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　　浙江省台州市中心医院中西医结合科副主任医师卢薇表示，从中医理论来讲，寒冷伤了人的阳气，阳气虚了之后，代谢能力就下降了，为了御寒堆积起来的脂肪不能及时代谢出去，就会存留下来，所以，才有“十个胖子九个虚”的说法。
　　穿秋裤最重要是为了保暖
　　这秋裤真得穿
　　穿秋裤的理由
　　除了防止发胖

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　　作为人体重要的负重关节--膝关节
　　它最怕冷。秋冬季节温度低，还伴有寒风
　　短短几分钟
　　寒风就会侵袭未受保护的膝关节
　　使其受寒
　　而人体各部位中
　　小腿和脚离心脏相对较远
　　不仅血液流经的路程长，还汇集了全身的经脉
　　所以“脚冷，则冷全身”。
　　如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖
　　经年累月，就会造成腰腿痛、
　　坐骨神经痛、膝关节酸痛等
　　尤其是人过中年，产热能力降低
　　如果不及时穿上秋裤
　　导致下肢回流血液温度降低
　　还会影响腿脚甚至全身的生理状态

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　　秋裤应该什么时候穿？
　　网上有人建议
　　若最低气温低于10℃就该穿秋裤
　　并且随着温度的降低，秋裤也应适当增厚
　　卢薇认为
　　从个人感觉出发，想穿了就穿
　　若觉得双腿冰凉
　　从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿
　　经期女性、孕期女性、老年人和关节炎患者等等
　　经常久坐或末梢循环不好的人
　　这类人应马上穿秋裤、厚袜
　　并且每天睡前用热水泡脚15分钟
　　此外
　　大家要记得
　　纯棉秋裤才是“王道”

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